ورق الرمان

أوراق الرمان عشب رائع لعلاج الأرق، ويمكن تحضيرها عن طريق طحن 3 جرامات من ورق الرمان، ثم غليها في 200 مل من الماء، ويُترك حتى يصل الماء المتبقي إلى 1/4، وتناول هذا الخليط قبل النوم. سبحان الله بمجرد أن تبلع ورق الرمان الممضوغ تزول الحموضة فوراً وتشعر ببرودة مريحة