لسان البحر

فوائد لسان البحر:
لسان البحر هو جزء من عظام الحبار، لذلك فهو يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم، المغنيسيوم والحديد والزنك، المعادن الأخرى ومن فوائده الصحية: علاج لفقر الدم، فمنذ القدم استخدم كعلاج لفقر الدم، وذلك عن طريق طحنه وإضافته إلى الماء المغلية أو الحليب وإضافة العسل له، كما يفضل إضافته إلى وجبات الطعام لفائدة أكبر.